3 Buah untuk Menaikkan Trombosit

buah untuk menaikkan trombosit

Mungkin kalian sudah pernah mendengar istilah trombosit, adalah salah satu unsur sel darah yang ada dalam tubuh. Oleh karena itu perlu menjaga jumlah trombosit dalam tubuh untuk melindungi tubuh dari resiko berbagai penyakit. Untuk menjaga jumlah trombosit pada tubuh dengan mengkonsumsi makanan yang dapat digunakan untuk menaikan trombosit. Salah satunya mengkonsumsi buah untuk menaikkan trombosit, karena buah mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh salah satunya menaikan trombosit.

Jika tubuh mengalami kekurangan trombosit maka akan menyebabkan darah yang akan sulit menggumpal, ini bisa menyebabkan pendarahan jika mendapatkan luka dan luka akan susah kering. Untuk menyembuhkan luka adalah dengan cara menghentikan pendarahan yang ada pada luka. Maka dari itu artikel ini bermaksud untuk mengulas buah untuk menaikkan trombosit, yuk simak.

Buah Apa Yang Cepat Naikin Trombosit?

Buah apa yang cepat naikin trombosit?

Kandungan vitamin dan mineral yang terkandung pada buah-buahan tertentu dipercaya dapat menaikan trombosit. Namun untuk menaikan jumlah trombosit pada tubuh harus diketahui terlebih dahulu apa penyebab dari kekurangan kondisi itu, karena kekurangan trombosit bisa juga disebabkan karena pengobatan tertentu.

Jika disebabkan karena obat tertentu maka dokter akan menghentikan pengobatan tersebut. Dengan mengkonsumsi buah juga menjadi salah satu cara untuk menaikan jumlah trombosit dalam tubuh. Lalu, Buah apa yang cepat naikin trombosit? Berikut merupakan buah-buahan yang dapat digunakan untuk menaikan trombosit.

1 .Delima

Buah delima kaya akan vitamin C dan folat yang dapat digunakan sel darah baru dalam tubuh, oleh karena itu baik mengkonsumsi buah delima untuk menaikan jumlah trombosit dalam tubuh.

2. Jambu biji

Dalam beberapa penelitian menyebutkan buah jambu dapat digunakan untuk menaikan jumlah trombosit dalam tubuh. Salin sebagai buah untuk menaikkan trombosit, jambu bijiĀ  ini juga dapat digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh karena mengandung vitamin C yang cukup tinggi.

3. Buah jeruk

Buah untuk menaikkan trombosit yang selanjutnya adalah buah jeruk, kandungan folat dan vitamin C pada buah jeruk dapat digunakan untuk membentuk sel darah termasuk juga untuk menaikan trombosit.

Naikin Trombosit Pake Apa?

Naikin trombosit pake apa?

Penyakit demam berdarah merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan penurunan kadar trombosit dalam tubuh, kondisi ini menyebabkan kadar trombosit rendah yang bisa berbahaya untuk tubuh. Oleh karena itu perlu dilakukan cara untuk menaikan jumlah trombosit, Lalu, Naikin trombosit pake apa? Jika ingin tahu jawabannya yuk simak penjelasan dibawah ini.

1. Mengkonsumsi makanan tinggi folat

bagi pengidap penyakit demam berdarah disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi folat, karena folat berperan untuk menaikan trombosit pada tubuh. Makanan yang mengandung tinggi folat antara lain hati sapi, sayuran berdaun hijau gelap, buah alpukat dan susu

2. Mengkonsumsi makanan tinggi vitamin B12

Vitamin B12 merupakan zat gizi yang digunakan dalam pembentukan sel darah, oleh karena itu dapat digunakan untuk menaikan jumlah trombosit jika dikonsumsi secara rutin. Makanan yang mengandung B12 tinggi antara lain daging sapi, telur, salmon, seafood (ikan, kerang, tuna).

3. Mengkonsumsi makanan yang tinggi Vitamin C dan D

Karena vitamin C dan D berperan menghasilkan trombosit dan sel darah serta membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Contoh makannya yaitu brokoli, buah-buahan, minyak ikan dan susu.

Apakah Buah Naga Bisa Meningkatkan Trombosit?

Buah naga mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh seperti vitamin C, mineral dan antioksidan. Jadi jika ada yang bertanya, Apakah buah naga bisa meningkatkan trombosit?

Jawabannya adalah iya, karena kandungan tersebut berperan untuk meningkatkan trombosit yang ada dalam tubuh, buah naga bisa menjadi opsi lain selain buah jambu biji, jeruk, delima untuk meningkatkan kadar trombosit dalam tubuh.

Berikut merupakan ulasan mengenai buah untuk menaikkan trombosit, semoga memberikan manfaat dan wawasan bagi para pembaca. Terima Kasih

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.