3+ Merk Vitamin C Untuk Mempercepat Haid!

merk vitamin c untuk mempercepat haid

Mungkin bagi kaum wanita, sering mengalami kram saat datang bulan. Jadi apakah kalian tahu merk vitamin c untuk mempercepat haid. Tapinya belum ada uji klinis yang menyebutkan bahwa adanya  merk vitamin c untuk mempercepat haid itu sendiri. Tapi saat kalian mengalami kram datang bulan, usahakan tetap rilex dan banyak lakukan rest untuk menyimpan tenaga. 

Perlu kita pahami bahwa vitamin C itu sendiri tidak memiliki efek melancarkan datang bulan. Nutrisinya terbagi dua jenis dari yang berguna dan tidak berguna. Kandungannya  hanya memiliki satu jenis dan begitu pula dengan nutrisi lainnya. Adapun ada banyak produsen yang memproduksinya, yang membedakan biasanya dosis dan kandungannya. 

Apakah Minum Vitamin C 1000 Bisa Mempercepat Haid?

Apakah Minum Vitamin C 1000 Bisa Mempercepat Haid?

Dalam ilmu kedokteran atau uji klinis Apakah minum vitamin C 1000 bisa mempercepat haid? Jawabannya sama dengan pembahasan diatas, bahwa belum ada uji lab atau kedokteran yang bisa menyebutkan. Bahwa merk vitamin c untuk mempercepat haid itu ada. Tapi dari nutrisi yang terkandung di dalamnya dapat membantu tubuh agar tetap fresh. Tapi tidak hanya nutrisi itu  saja yang terkandung tapi ada juga yang dengan vitamin B. Ada yang dengan kalsium dan zinc, dan berbagai kombinasi lainnya. Kandungannya bisa 500 mg , 1000 mg , dan lainnya. 

haid  tidak lancar itu  banyak penyebabnya. Diantaranya ialah : 

1. Berat badan berlebihan atau kurang gizi

2. Berat badan yang naik dan turun terlalu cepat

3. Perokok  aktif maupun pasif

4. Kelelahan atau terlalu banyak kegiatan aktivitas 

5. Kurang istirahat

6. Stres yang berlebih

7. Menjalani diet program

8. Banyak mengkonsumsi makanan berlemak 

9. Olahraga yang terlalu berat

10. Menggunakan kontrasepsi hormonal atau (KB) 

11. Gangguan hormon tiroid 

12. Gangguan hormon kewanitaan 

Vitamin Apa yang Dapat Melancarkan Haid?

Vitamin Apa yang Dapat Melancarkan Haid?

Sebenarnya Vitamin apa yang dapat melancarkan haid? Atau penjelasan mengenai merk vitamin c untuk mempercepat haid adalah. Kandungan di nutrisi tersebut untuk tubuh adalah dapat menginduksi menstruasi atau pembekuan darah di dalam rahim. Serta mengurangi pendarahan, memperlancar menstruasi. 

Dalam terjadinya fase menstruasi tiap wanita tidak sama gejalanya. Tapi saat secara umum gejala yang biasa wanita rasakan selama menjelang menstruasi adalah :

  • Sakit kepala yang datang dan pergi
  • Kram pada daerah payudara
  • Jerawat pada muka 
  • Kembung di perut
  • Kondisi mood yang tidak stabil
  • Perubahan gairah seks 

Dan gejala untuk Wanita menstruasi di masa suburnya ialah :

  • Nyeri  perut
  • Merasakan tekanan yang dirasakan bawah perut
  • Kram di daerah panggul , punggung bawah serta paha bagian dalamnya terasa nyeri dan sakit
  • Mual dan kembung
  • Diare sedikit berlebihan

Tapi semua gejala di atas dipengaruhi oleh usianya seperti wanita menopause  tidak akan mengalami menstruasi . Menopause sendiri adalah keadaan dimana wanita sudah tidak mengalami masa menstruasi , yang ditandai dengan 12 bulan tidak mens. 

Apa Saja yang Bisa Mempercepat Haid?

Apa Saja yang Bisa Mempercepat Haid?

Dalam hal Apa saja yang bisa mempercepat haid? Ialah ada beberapa faktor yang kurang di perhatikan dalam keseharian. sebagai berikut :

1.Jam tidur yang tidak normal, atau sering begadang dan mengalami insomnia

2.Pemikiran stres, hal ini sangat banyak ditemui karena dapat mengganggu hormon kewanitaan

3.Menjaga pola makan yang sehat perbanyak makan sayur dan buah buahan organik

4.Rajin melakukan olahraga , hal ini dapat membantu memberikan rilex pada tubuh

5.Bisa juga dengan meminum  air rebusan kunyit. Tanaman ini memiliki manfaat sebagai antiseptik dan antioksidan alami. 

Tapi dari upaya diatas jika belum membantu, kalian bisa ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang lebih baik atau spesifik. Sekian dari artikel kali ini, terima kasih dan sampai jumpa .

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.